这部《青春无季》把现实生活的粗糙质感揉进了青春叙事，比起粉饰太平，它更像一把锋利的手术刀，剖开成长中那些令人窒息的真实，带着一股子生猛劲儿。几位年轻演员的表演很松弛，没有刻意煽情，反而把普通大学生的迷茫与热血演得很真实，看着特别亲切。 张铎与于朦胧的对手戏自然且充满张力，将理想与现实的碰撞演得格外扎心。剧情看着挺扎心，特别适合正在经历迷茫期、或者回想起自己年轻时那些“不过如此”却又“无法重来”时刻的观众。 马德钟饰演的成熟大叔和郑希怡等演员的演绎，恰到好处地诠释了那个年代的无奈与坚守，剧情虽然平淡却极具共鸣，引发了很多人的怀旧共鸣。影片没有华丽特效，全靠情感推演，叙事节奏舒缓，将青年人的迷茫与成长具象化。

故事发生在芸江市，单身奶爸宋健明从干了多年的刑警队调到了治安大队当队长，他上任第一把火，便是刚刚成立的集训队。面对一群人比花娇的预备女警，宋健明头疼万分。　　富家女宁檬瞒着舅舅易清尘报名参加警队的集训，可是好运气似乎在她踏进集训队的那一刻就溜走了，当发现教官居然是自己曾因一场误会而大打出手的大叔宋建明时，她的叛逆心油然而生。　　因为一次擦肩而过的偶遇，王恪飞将宁檬放在了心上，而与易氏公司老总易清尘的忘年之交，又让他再次见到了宁檬。王恪飞将这场相遇视为命中注定，迫不及待地与好友宋健明分享，却不知三个人的命运已经交错在了一起。　　经过宋健明的冷酷调教，宁檬、依典典、李露西等娇娇女实现了华丽转身，正式穿上了警服——但对于宋健明来说，这才是他身为大队长头疼的开始。　　为了能当警察，宁檬拒绝继承舅舅的公司，巧合之下她住到了宋健明隔壁，从此与这位冷面队长展开了嘻笑皆非的“浪漫满屋”式生活。　　经过在工作中的一系列变故后，宁檬逐渐发现了宋健明隐藏在冷面无情之下的温柔体贴，而宋健明也逐渐发现了这个富家女的善良和勇敢。有着伶俐可爱的小妞妞做为纽带，宁檬和宋健明越走越近……　　在警察世家长大的的李露西；怀着完成父亲的梦想和保家卫国信念奔赴边关的苏一林；身披警服却抱着一颗文学梦的吴斌；在工作中如同“拼命三郎”的女汉子丁萍……一群年轻人把青春和热血都奉献给了人民警察事业，在为老百姓排忧解难的同时，也在为自己的爱情和小家庭而苦恼着。

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